忙しいけれど家事はしっかりやりたい！女性医師の時短家事術

最新家電を使いこなす

先述のように家事に休みはなく、毎日続くものです。
ですから、どこかで手を抜くくらいの意識で臨まないと、いずれは無理が生じて過度なストレスを感じるようになったり、場合によっては体調を崩してしまうこともあるかもしれません。

時間がないなかでも家事をしっかりこなしたいのであれば、最新の家電を購入して時間を短縮するのも有効でしょう。

例えば、床掃除はロボット掃除機に任せてしまう、食事の後の洗い物は食洗器を活用する、洗濯物は乾燥機で乾かすといったことだけでもかなりの時間短縮になります。

・ロボット掃除機
ロボット掃除機は、ゴミを吸い取るタイプと床のふき掃除が可能なタイプを併用するのがおすすめです。1日20分の床掃除が短縮できれば、1週間で140分、1カ月ならおそよ5時間もの時短になります。2台購入するとそれなりの金額になりますが、長い目でみれば無駄な出費ではないでしょう。

・食洗器
食洗器も時短力に優れた家電です。食器を手洗いすると1回10～20分、さらに洗った食器を拭く手間もあります。朝食・夕食の2回で1日に40分かかっていると仮定すると、1週間で280分、1カ月ならなんとおよそ10時間です。

また、食事の後にはゆっくり寛ぎたいという人も多いでしょうから、リラックスする時間を生み出すという効果もあります。

・乾燥機
洗濯自体は洗濯機がやってくれても、洗濯物を干す・取り込むという作業は必ず発生します。小さなお子さんのいる家庭ならこまめな洗濯が必要で、その負担は増大します。

また、朝、洗濯をしてベランダに干し、夜に帰宅したら急な雨で濡れてしまっていたという経験がある人も多いでしょう。乾燥機があれば、こんな負担を大きく軽減することができます。

他にもチルド機能付き冷蔵庫があれば、食材が長持ちするので、買い物の回数を減らすことができますし、グリル、レンジ、スチーム、オーブンなどが搭載された多機能レンジで料理の時間を短縮することができます。

このような最新家電は便利な反面、高額なケースがほとんどです。全てを購入するのではなく、自分が特に負担に感じている家事を手助けしてくれるものを見極めて、必要なものだけを購入すると良いでしょう。